容易动手的孩子和容易被欺负的孩子，背后有哪些心理原因｜家庭教育

　　专家｜王睿、周歆媛

　　文｜张蔚斐

　　来源｜成长的可能

　　孩子在和别人的交往中总是和别人闹矛盾怎么办?

　　在3-6岁的孩子中，冲突是很常见的，这时候的孩子常常手比嘴快，有别的小朋友拿他的玩具的时候，他想让对方停下来，但是又不知道该怎么表达，可能就会“动手”，这是小朋友眼中最直接的“暂停方式”。对于冲突主动方和被动方来说，分别反映出了他们的哪些心理需求?

　　做家长的，要理解孩子的发展规律，尤其是“抢玩具”这类冲突，无论是在幼儿园还是小区里，都是很常见的。

　　在冲突情境中，无论是动手的一方还是被欺负的一方，都会让家长有些着急，这两类孩子在社交中都展现出了“不适应”。今天的讲座中，我们就来探讨一下，容易动手的孩子和容易被欺负的孩子，背后分别有哪些心理原因呢?

　　#1

　　性格特质决定了孩子在冲突中

　　容易处于主动还是被动位置

　　性格特质在心理学中至关重要，不能要求内向的孩子外向，外向的孩子内敛。作为冲突中爱动手的那一方，有些孩子可能天生脾气急，这和他们先天的气质类型有关，容易被抢玩具的孩子则表现出比较内敛、腼腆的性格。

　　首先要理解每个孩子都有独特的气质、看到孩子的优点和缺点。家长要相信他们，例如脾气急的孩子，可能容易着急，但是脾气来得快，去得也快，也有可能做事快、有效率。而内敛的孩子，虽然情绪转换更慢，但比较沉稳。家长一定要站在自家孩子的角度看问题，才能有效地支招。

　　同时，家长也要保持自己的情绪平稳。这是很重要的前提条件，自己着急的时候也帮不了孩子。为什么我们要聊冲突背后的心理需求?就是希望家长能多一些对孩子的理解，家长要意识到没有孩子生来就愿意在冲突中，冲突过程中对方不高兴，爸妈要数落自己，自己也有可能受伤，谁愿意呢?为什么孩子会有冲突，一定是因为背后有他做不到的事，有他的性格特质在影响。家长要去调节，但首先要理解孩子的不容易。

　　#2

　　家长和孩子的情绪调节能力都很重要

　　情绪调节不光是孩子自身的，也包括家长的。家长的情绪稳定是调节孩子冲突的重要前提。家长在帮孩子做心理层面调节时，如果自己本身是着急的，不如停下来什么都不做。

　　有家长提到，六岁的孩子平时比较开朗，当朋友跟他有一些冲突、伤害到他，受了欺负时，他好像不能保护自己。

　　在这个例子里，作为被欺负的一方，孩子的情绪调节也很重要。家长可能要先去想一想孩子这么做的原因是什么?是他比较担心表达出自己的情绪?还是他真的不介意冲突、神经大条，被碰一下闹一下无所谓?家长先做一些假设，再和孩子了解情况。

　　有些孩子，作为“被冲突”的一方，虽然被伤害了也会不高兴，但是出于“我希望在别人面前表现出大度宽容的状态”的心理，把这部分情绪压下去，那这时就需要家长给孩子更多的情感支持，可以问问孩子是不是有点担心表达自己的情绪?其实心里挺委屈的?引导他说出来。

　　而作为冲突方的小朋友，也需要调节，例如有些孩子，在家爱和父母较劲，出门了和其他小朋友较劲，家长在制止孩子的不合理行为之后，也要及时调节他的情绪。“妈妈知道你很想要这个玩具，你生气着急，大人都理解。”先把这些话告诉他，情绪调节是第一步。

　　在心理咨询中，咨询师更多的不是输出一套一套的方法论，而是在和孩子们的情绪打交道。孩子带着各种各样的情绪来，低落、羞愧、愤怒，都很常见，情绪表现在外在行为上，可能是和别人打闹、招惹人家、不和别人玩、但这其实都是反映了孩子内在真正的心理需求和情绪感受。

　　所以，家长可以多和孩子聊聊内心感受，比如“别人拿了你的玩具，你心里什么感受?”通过沟通帮助我们了解孩子心里到底在想什么。

　　总结一下，在孩子发生冲突时，无论是冲突方还是被冲突方，首先要尊重孩子的气质特点、性格特点，帮助孩子先把情绪调节下来，后续才是处理问题。

　　#3

　　在生活中培养孩子的自控力和自信心

　　对于冲突方的孩子来说，需要加强的个人能力是“自控力”。

　　在3-6岁阶段，孩子的自控能力会随着自身经历和大脑发育逐渐提高，如果家长发现自家孩子总是很冲动，“着急”也许是他的气质特点，但如果这种“着急”已经严重影响到他的集体生活和交往，家长就要及时帮助孩子调整。例如带着孩子玩“123木头人”的游戏，锻炼孩子“动”和“停”的部分，让孩子能多一些控制感。

　　家长不一定要先给孩子一个方法，可以先引导孩子面对自己的情绪，问问他自己的想法，这也是一种掌控。

　　对于被冲突方的孩子来说，需要提升的则是自己的“自信心”。有时候家长发现孩子在冲突中没法做什么，很着急，想给孩子支招。但是方法永远是在第二步，方法的前面是力量，如果孩子没有能力、没有力量去走出这一步，再好的方法都不会起效。幼儿园时期可能只是互相抢玩具，但是到了小学、初中，就会有校园霸凌事件发生。

　　在心理咨询过程中我们曾遇到过小学时期被霸凌的孩子，这样的孩子最大的问题就出在自信，孩子总被欺负，他不想反抗吗?但他总觉得自己没有那么好、那么强，慢慢也就形成了固定模式，在社交中总是处于被欺负的位置。对于这部分孩子来说，需要加强自我掌控的部分，家长不能靠一些理论告诉孩子你必须自信，这种力量需要靠孩子自己练习习得，例如在学习和生活中管理自己、做一些掌控感强的游戏。