对话李浩英：家庭教育更多的是发现孩子，和孩子一起成长

　　文｜王上

　　图｜pexels

　　来源｜成长的可能

　　2021年家庭教育立法了，很多人也越来越明白家庭教育的重要性，但是对家庭教育有很多误解，也有很多困惑。「多知网·成长的可能」(以下简称：成长的可能)近日对话北京师范大学李浩英老师，她详细解释了家庭教育的一些疑问。

　　在近30年的教学生涯中，她看到了一些正值青春期孩子的迷茫，他们的家庭都十分富裕，成绩非常优秀，但是并不快乐，而这样的孩子往往在未来都很脆弱，会出现各种各样的问题;还有一些孩子自由自在，以天下为己任，内心特别的安全，乐观向上，这种孩子后劲儿是越来越足的。李浩英通过家访和调研了解到不少原因可以归结为家庭，尤其是早期成长。

　　后来，李浩英带着责任与疑问重返校园，学习教育管理和心理学。在她看来，学校和家庭都不能只看孩子成绩是不是第一，重要的是孩子是否幸福、乐观、善良、宽容、坚毅、果敢，自信、自律等优秀品质的养成。而家庭对一个孩子的塑造非常关键，尤其体现在早期阶段。

　　她把家庭比喻成一个鱼缸，家庭成员则是鱼缸里面的鱼。“对于养鱼来说，不管鱼缸的材料是什么材质的，这都没关系，重要的是保持鱼缸里面的恒温恒湿，大鱼和小鱼要相安无事地生活。也就会是说，不论家庭是富裕的还是贫穷的，这都没关系，重要的是父母要和和睦睦的，不能总吵架，不能总发脾气，因为这决定了家庭的气候生态。”

　　那些给小孩报很多报课外班的家长天天盯着孩子，就像鱼缸里的大鱼追着小鱼总要咬它，那么小鱼哪里会有安全感?其实在早期教育中，社会对孩子威胁不大，最重要的就是家里这两个大人不要逼迫孩子。

　　以下为「多知网·成长的可能」与李浩英的对话：

　　成长的可能：您觉得作为家长，要明白哪些最基本的道理?

　　李浩英：首先，成年人要孩子之前必须要做好充足的生理和心理的准备；

　　第二，孩子生下来不管是男孩还是女孩，不管是聪敏活泼还是讷言稳重都要无条件地接纳孩子，无条件地爱孩子;

　　第三，为孩子创造一个温馨的家庭氛围，父母的身体健康和心理健康都很重要，尤其是父母的情绪健康非常重要。

　　成长的可能：现在家长越来越懂家庭教育了，但是到实际当中，父母在教育孩子时还是会忍不住发脾气，本质的原因是什么?

　　李浩英：在我看来家庭就是一个成长的公共空间，那么这个孩子，用纪伯伦《致孩子》的诗来说，“他们通过你出生，却并非来自于你，虽然他们和你在一起，却不属于你。给他们你的爱，而不是你的思想，因为他们有自己的思想。”我个人觉得家庭教育并不是长辈对晚辈的管教行为，而是我们平行成长的两个生命。我们大人要在生活的点点滴滴中观察孩子到底有什么特点，我们需要给他们提供更好的环境，在这个过程当中是不自觉地互相影响的，这就是我们所说的“身教言传”。

　　如果爸爸妈妈爱运动，每天读书，家里每天打扫的干干净净，笑语连连，家长还时常抱抱孩子，亲亲孩子，在这样的环境下，家长不要求孩子学习，孩子也会主动学习。只要看到家长看书他一定会看，但是，如果家长看手机他一定也想看手机。所以，家庭教育就是共同生活在同一个环境的经历，如果家长想创造一个书香家庭，不是给孩子买书后要求孩子读书，而是全家人都要读书；如果家长想创造一个以健康为目的的家庭，也是全家人一起运动，这样会完成大人和孩子共同的教育。

　　我认为孩子生下来不是要被家长教育的，而是上天派来的天使来修炼家长的，使得家长二次成长。如果我们曾经没有那么爱读书，没有那么爱运动，没有那么珍惜生命，正好孩子来了之后会让我们懂得这些东西，唤醒我们底层的意识。因此，家长要无尽地感谢有一个天使来拯救我们。

　　总体而言，在家庭教育方面，首先要从心态上调整正确，别认为大人就一定比孩子强，双方是平等的关系；然后才是在彼此的成长过程中，家长力所能及地跟孩子探讨方向，树立生活规则，彼此尊重。

　　成长的可能：那什么情况下去管教孩子?

　　李浩英：第一，不能说孩子在家里面大嚷大叫，乱动东西，家长受不了就要管教孩子，而是比如孩子乱蹦乱跳他自己的安全受到威胁，有不可控因素的情况下家长再管他;

　　第二，孩子威胁到别人家长再管他，因为这是教会他如何融入社会的规则;

　　第三，并不是孩子在家长面前就要听话，家长回家一瞪眼孩子就老实了，双方应该像朋友那样相处。

　　成长的可能：俗话说“三岁看大，七岁看老”，这是有道理吗?

　　李浩英：“三岁看大，七岁看老”单纯从脑科学来说是有一定道理的。

　　大脑发育有一个特别重要的时期就是2~3岁，在这个时间段很认真地去教育孩子，大脑连接就会特别的丰富，丰富就决定了未来脑容量大。

　　看看人的脑重变化：刚出生的婴儿占成人脑重的25%;三岁占成人脑重的 80-85%;五岁达到成人脑重的90%;六岁达到成人脑重的 95%。到20岁左右，脑重停止增长。

　　孩子6个月到2岁之间，被称为“大脑发育加速期”，是神经元连接最快的阶段。通俗来说，这时候的大脑不但外面长肉，更重要的是脑细胞或者神经元的发育，所以这个阶段让孩子接触的越多，大脑功能越强。原理是当受到外界信息刺激时，每根神经元就会发育出许多树枝状的“树突”来，树突之间通过“突触”互相连结，突触越多，形成的神经网络越发达。

　　单纯从脑发育的角度来讲，如果把小孩大脑发育理解成盖房子，3岁之前就是打地基，想盖200平米的房子还是盖1000平米的房子，3岁之前就决定了，只是后面还需要进行装修工程。

　　所以，0-3岁婴幼儿各种能力敏感期。

　　成长的可能：培养0-3岁孩子的能力需要注意什么?

　　李浩英：针对3岁之前孩子培养的问题，家长可能会存在很多误区。在孩子培养上还是要尊重年龄的成长规律，要重视人的不同的发展阶段，按需教育。

　　根据马斯洛的需求层次结构的五个阶段是：生理(食物和衣服)，安全(工作保障)，社交需要(友谊)，尊重和自我实现。0-3岁也是一样，就是先懂得吃、喝、拉、撒、睡这些，先维系在底线“活着”，才会有安全和社交等需求。

　　所以，不管是父母带孩子还是隔代养育，3岁之前最重要的是培养孩子有良好的用餐习惯、睡眠习惯、排泄习惯、穿衣、脱衣习惯、清洁习惯，就是吃、喝、拉、撒、睡能自理；然后才是社交方面，孩子上幼儿园之前知道怎么交朋友？怎么跟大人相处？这样才能让他们才懂得基本的社会规则，有安全感。

　　0-3岁婴幼儿是各种能力的敏感期，这时候培养孩子好的习惯就会事半功倍。所以，建议家长不能包办所有事情，把孩子成长的权利还给孩子，不要剥夺孩子神经元建立丰富连接的机会。

　　成长的可能：几岁开始语言启蒙才是合适的?

　　李浩英：就是刚才所说的，所有事情都是0起点阶段。比如0-10岁是口语表达的敏感期，0-4岁是数学/逻辑能力的敏感期。但是，所谓的敏感期不是说要学习语文、英语和数学。

　　(图片来自李浩英的著作《好习惯重塑全新大脑》)

　　发展语言能力不是要背古诗词，或者背文言文。比如教2岁的孩子背“人之初，性本善”，他马上能学来，但完全只是记忆，而不是使用，但最有效的语言是“使用”。因为一旦“使用”才能够从词语转化成音符，音符转化成含义，含义转化成句子，才能有结构。

　　正确的做法是家长要经常跟孩子正常说话，要多关注孩子，及时回应、充分交流、开放聊天。对0-3岁的孩子来说，父母提供的语言环境很大程度上决定了他先天潜能的发挥。

　　在孩子在婴幼儿时期，家长不要用儿语，比如不要说“喝水水”，“喝水水”总共给孩子脑细胞刺激的陌生词汇就两个，换成说“来喝水”孩子脑袋里就是三根神经同时颤动，就是多了一个对脑细胞的刺激。因此，叠词、嗲嗲的话不会增加孩子的词汇量，反而影响智力开发。

　　成长的可能：如果孩子的习惯在早期没有培养好的话怎么改?比如睡眠问题。

　　李浩英：睡眠是健康的头等大事，幼儿园和小学的孩子最好睡够10个小时，早睡早起。关于睡眠，我之前写过文章《孩子睡足觉，发育才更好》，“起早贪黑等于勤学苦练”是错误的观念。

　　孩子的睡眠时间跟家长作息有很大的关系，因此，全家要一起营造舒适安静的睡眠环境，都要坚持早睡早起。0-3岁的孩子养成良好的睡眠习惯就非常好，没养成的话，后面也可以改，就是比较难，但只要想改还是可以有成效的。这个过程更考验人的毅力，更在于修炼。

　　首先要认识到想改不想改，如果要改那就是改全家整个的生态。要记住，全家就像是生活在一个鱼缸里，光改一条鱼是不行的。

　　第二，习惯养成需要每天坚持，把目标细化。比如，我做了一个手账，把每个月分成31天，如果我要达成每天晚上10点睡觉的目标，如果做到每天打勾，一天一天的就能解决问题，而这个记录的过程就是强化的过程。

　　成长的可能：有的人认为“每个家庭是不一样的，您的方法可能不适用于我”，这么说对吗?

　　李浩英：非常准确。首先从大范围上来说人的性格、成长环境各方面肯定都是不一样的，现在大家都知道“原生家庭”这个词。从智力方面来说，科学研究得出遗传因素占60%，40%是可以改变的，即智力很大部分来源于先天遗传。

　　第二，既然先天遗传不一样，那就要看你自己想过什么样的日子。比如想让家里每天都是嘻嘻哈哈很开心，那父母就不能一进门就摔门，而是每天笑盈盈的。所以，不管什么样的家庭有一种方法是通用的，就是确定你想过什么样的人生，然后去追求自己想要的生活。

　　成长的可能：您认为哪些品质会让孩子一生受益?

　　李浩英：如果把这个问题当做一个填空题，可以直接填“乐观、积极主动”。日子苦一天也是过，笑一天也是过，为什么不乐呵呵的?用心理学和生理学追溯，2006年美国卡耐基梅隆大学的心理学家谢尔顿·科恩曾做实验得出结论，常常拥有积极情绪的人患病率是15.5%，常常拥有悲观情绪的人患病率是26.1%。这也能解释为什么心情抑郁的人总有一些健康问题，甚至有轻生念头。

　　再说主动，孩子天生有主动的特性，比如孩子饿了就要哭着要找吃的，这都是主动的。但很多大人不管小孩想不想吃都喂到孩子嘴里，这就把“主动”搞成“被动”了。这还意味着家长剥夺了孩子主动生存的意识，让孩子认为“被动等”也可以活着，甚至导致日后学习、工作都是被动的，都是等待被安排的。

　　所以，家长激发孩子主动积极地去寻找他自己的人生，这是一辈子的课题。从这个角度来说，家庭教育不需要太多的教育和管理，家长不剥夺孩子主动生存的能力是基本要求。

　　第二，持之以恒。做什么事情都得有韧劲儿，就是抗挫能力。孩子能够坚持下去，需要自控、自律。

　　第三，要接纳和相信自己，自信自尊。就是自己什么事情都可以去尝试，而不是觉得自己做什么都不行，事事往后躲。

　　总之，家长应该全面地培养一个人，优秀是多元的，而不仅仅是学习成绩。